每日一句關心/鼓勵別人的說話:

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2月28日 - 給成績未如理想的你:
2月28日 - 給成績未如理想的你:

學生及家長普遍認為考試 高分代表一切,但有位 社會學 教授曾經分享:「考試只能評估一個人當刻對刻題目的認知,並不能代表他是否理解該課題。」正正代表求學是 求學問,而不是 求分數。 成績未如理想 可能代表你對該課題未夠理解,試著 學習發問,慬得問 有質素的問題 就學識一半了。 *圖片為我們的 Draw All You Can 創作 Draw All You Can 是由Circle Painting 創辦人Hiep Nguyen 把互動藝術結合STEM而成,透過繪圖卡的嶄新概念,幫助人們克服對繪圖及創作的恐懼。

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2月27日 - 給很無方向的你:
2月27日 - 給很無方向的你:

有人話人應該享有絕對自由,然而絕對自由帶來的卻是無方向可言。想深一層,人是需要有目標、有方向,才有動力行動,而目標就是你好想好想做的事。然而很你方向的你可能找不到行動的意義,亦忘記了自己最想做到的事了,或者找一找自己的初心,了解一下自己的價值觀,便可以找到你的方向。 *圖片為Points of you ® “Faces” 內的其中一張 Points of you® 是一套專業教練學工具,透過沒有關聯的相片進行視覺化刺激,關聯你所深思的主題,讓自己從不同角度去理解和解析。

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2月26日 - 給唔想背上太多責任的你:
2月26日 - 給唔想背上太多責任的你:

隨著年紀越大,因為身分角色越來越多,需要 背負的責任 亦會越來越多。面對繁多的責任,你可能會想退縮,因為 壓力真的很大。 逃避痛苦 是 人的本性,所謂 吊頸都要透下氣,是時候睇睇自己最 執著 的是甚麼,那些價值觀讓你堅持下去;其實心態都要 斷捨離 呢。 *圖片為我們的 Draw All You Can 創作 Draw All You Can 是由Circle Painting 創辦人Hiep Nguyen 把互動藝術結合STEM而成,透過繪圖卡的嶄新概念,幫助人們克服對繪圖及創作的恐懼。

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2月25日 - 給自我保護意思強的你:
2月25日 - 給自我保護意思強的你:

可能經歷過 創傷,可能 安全感 較弱,你有很強的 自我保護意識。可能你會發現自己做事有 多手準備、面對反對意見時會 正面反擊,心理上很需要 踏實的感覺。但 缺乏安全感 的你就好比一隻 箭豬,希望用堅硬的箭 保護弱小的心靈。然而你的箭有時候會傷害到身邊重要的人,學識放手、學識信任,安全感自然會建立了。 *圖片為Points of you® “The coaching game或Refresh! 2” 內的其中一張 Points of you® 是一套專業教練學工具,透過沒有關聯的相片進行視覺化刺激,關聯你所深思的主題,讓自己從不同角度去理解和解析。

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2月24日 - 給對生命充滿好奇的你:
2月24日 - 給對生命充滿好奇的你:

好奇心,是很想知道 來龍去脈 的心,而你很想知道與自己有關的所有事。好奇心可以讓你有更多角度從更多角度 了解自己,只要抱住 不批判的態度,接納 不完美的自己,你會發現更多 自己的價值。 *圖片為我們的 Draw All You Can 創作 Draw All You Can 是由Circle Painting 創辦人Hiep Nguyen 把互動藝術結合STEM而成,透過繪圖卡的嶄新概念,幫助人們克服對繪圖及創作的恐懼。

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2月23日 - 給希望突破自己的你:
2月23日 - 給希望突破自己的你:

很多時都聽到人講 安舒區,安舒區簡單來說就是做到 熟能生巧 的事,包圍安舒區的是 突破區,突破區的外圍是 驚恐區,當你進入突破區並 挑戰成功,就是 成長 了。然而很多人認為成長一定要 向高難度挑戰,直接進入驚恐區,結果是 挑戰失敗 的同時嚇怕自己,減低自信。 成長無捷徑, 循序漸進 才是最快的方法呢。 *圖片為Points of you ® “Punctum” 內的其中一張 Points of you® 是一套專業教練學工具,透過沒有關聯的相片進行視覺化刺激,關聯你所深思的主題,讓自己從不同角度去理解和解析。

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2月22日 - 給被欺凌的你:
2月22日 - 給被欺凌的你:

很多人話 被欺凌 的你很 懦弱,不敢指出欺凌你的人、不敢 反抗,亦 沒有信心,然而 欺凌行為 可能是由社會所造成。很多人都認為 弱肉強食、 汰弱留強,當他們遇到比自己弱的人時,便 毫不客氣 地以語言或肢體 霸凌 這類人,而他們為了讓自己估盡上風,更會不時 貶低別人。也許你並無即時可以改變的方法,試下 改變身處的環境,及尋找出自己 比人優勝的地方,你可能過的輕鬆些。 *圖片為我們的 Draw All You Can 創作 Draw All You Can 是由Circle Painting 創辦人Hiep Nguyen 把互動藝術結合STEM而成,透過繪圖卡的嶄新概念,幫助人們克服對繪圖及創作的恐懼。

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2月21日 - 給滿足欲望的你:
2月21日 - 給滿足欲望的你:

欲望,每個人都有,同時每個人都會有滿足欲望的 衝動。然而從小開始,家人就教我們要 隱藏自己的欲望,順從社會的要求。有些人對自己更 認同自己 的能力,相信大部分的事都能夠 由自己解決,故此他們會更願意順從自己的欲望。從配合社會角度,順從大眾當然是最理想,因此平衡欲望與社會需要就是 做人處世之道 呢。 *圖片為Points of you ® “Faces” 內的其中一張 Points of you® 是一套專業教練學工具,透過沒有關聯的相片進行視覺化刺激,關聯你所深思的主題,讓自己從不同角度去理解和解析。

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2月20日 - 給凍到一個點的你:
2月20日 - 給凍到一個點的你:

印象中近年香港的溫暖只有單位數的日子不多,有時候整個冬天都可以穿著短袖衫。但這2天的溫度急跌,即使有準備禦寒衣物,仍不願離開被窩。有人話人體在冬季時的最舒適溫度是17-22度,但室外只有7-8度,因此注意保暖,非不必要就留在家中休息休息好了。 *圖片為我們的 Draw All You Can 創作 Draw All You Can 是由Circle Painting 創辦人Hiep Nguyen 把互動藝術結合STEM而成,透過繪圖卡的嶄新概念,幫助人們克服對繪圖及創作的恐懼。

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2月19日 - 給對結果感到失望的你:
2月19日 - 給對結果感到失望的你:

結果不重要, 最重要是過程?理性層面上是的,但 人是複雜的,不能單單從理性分析。對於自己盡了力卻得不到 理想的成績,是會 失望 的,甚至可能會失去持續的興趣,會問自己: 值得付出 那麼多嗎?而我認為是否值得付出並不是考慮結果本身,而是 你會否感到後悔!後悔是人 最難忘的情緒 之一,對於 無法改變的事實,是 充滿無力感 的,是 影響一輩子 的。 *圖片為Points of you® “The coaching game或Refresh! 2” 內的其中一張 Points of you® 是一套專業教練學工具,透過沒有關聯的相片進行視覺化刺激,關聯你所深思的主題,讓自己從不同角度去理解和解析。

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2月18日 - 給感到寒冷的你:
2月18日 - 給感到寒冷的你:

近日,你可能不斷問一個問題: 為何人不需要冬眠?顯然天氣 凍了很多, 禦寒衣物 亦能大派用場,若然能夠 團在被鋪中 睡一整日 且不用辛勤地工作,你話有幾好呢?若然你有這個欲望,那麼你認為 生活很大壓力,希望 逃避一下 嗎?可能 冬眠 只是你想 休息的欲望 投射在出來,或者 正視自己 的情況, 關顧心靈,就可以 讓自己恢復過來 呢。 *圖片為我們的 Draw All You Can 創作 Draw All You Can 是由Circle Painting 創辦人Hiep Nguyen 把互動藝術結合STEM而成,透過繪圖卡的嶄新概念,幫助人們克服對繪圖及創作的恐懼。

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2月17日 - 給很多人找你傾鎖碎事的你:
2月17日 - 給很多人找你傾鎖碎事的你:

你發現,身邊有些人有事沒事都會找你傾鎖碎事,雖然未至於煩,但你會好奇為何他們只找你,而且以鎖碎事為主。現實地一個人並不是每時每刻都面對難過度的情況,而一個人不斷與你傾鎖碎事,可能是信任你的表現,因為信任你才會對你打開心窗呢。 *圖片為Points of you ® “Punctum” 內的其中一張 Points of you® 是一套專業教練學工具,透過沒有關聯的相片進行視覺化刺激,關聯你所深思的主題,讓自己從不同角度去理解和解析。

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