我地成日話要去認識自己，用很多不同的手法、評估，究竟為左咩呢？我地先探討下點樣為之認識自己：一個人知道自己身上有幾多特徵算認識自己嗎？唔，好似過於表面；知道自己的喜好同討厭的事？好似深入一點但又好似未夠；知道自己的強弱項然後向自己較強的方向走？這個應該是大部份人認定的答案了，然而這就是我們要認識自己的原因了嗎？
「人的行為動機是源於人們對尋求個人成長及成就的渴望。只要竭盡所能去滿足自己的渴望，便能達至自我實現」Abraham Maslow。只要有接觸過社會科學系的朋友想必一定聽過呢句說話，係黎自Maslow’s Hierarchy of Needs theory中的Self-actualization（自我實現），讀書時期所講所有人滿足曬所有基本條件後都會追求的崇高竟界；說易難行，要知道自己的成長空間、核心需要、壓力源甚至自己的渴望談何容易？要知道現今物質主義的社會中問十人他們的渴望，當中九人會答要錢要發達，但當問及有了錢想做甚麼時，有多少人能真正知道他們想要的是甚麼呢？每天營營役役又為了甚麼呢？
那麼為何要認識自己呢？實際上我認為如果你只希望做別人心目中的自己，自我認識係不必要的，因為我們都知道世界上並無一個人的性格、想法、行為背景係相同的，正正因為我們是獨特的，所以我們才會主動去探求「我是誰？」、「我在這個世界可以有何作為？」、「我的價值在那裡？」、「我渴望著甚麼？」。
認識自己後有甚麼好處呢？當我們都知道自己的核心需要及壓力源，便會明白自己在那些時候會更加開心、甚麼時間會感到難過非常，繼而找到方向去尋找自己的個人價值並對生命充滿熱誠及渴望，從而學習了解別人、與人相處，邁向豐盛與有意義生活，對自己及生活的滿足感，那些人云亦云的人是絕不能明白亦無可能感受的；中國傳統儒家思想《四書》中的《大學》提及「修身、齊家、治國、平天下」中的「修身」正正就是這個意思，同時亦是處事的基本。
你，認識你自己嗎？
Comments