今日睇到一篇評論，有人認為跳出安舒區「害人不淺」，今次，我們將探究當中的理論與應用。 該評論認為，每日的挑戰是一件很吃力、是迫自己入「深淵」的行為。探討前，我們先回顧一下安舒區理論（Comfort zone）： 簡單而言，安舒區有3個區域：安舒區、延伸區、恐懼區，安舒區就是...

在互联网时代下，你可以轻易的在微信或网页中找到很多心理测评，但这些测评和我们在职场中用于选拔、发展人才的测评有何区别呢？ 有很多心理测评可以称之为“娱乐版测评”，或者叫一组问题的主观归类；而有严谨科研背景并经过验证的心理测评才能称之为“科学测评”。 科学性心理测评...

在今天的高速发展的商业世界，优秀的人才管理工具是提高企业竞争力的关键。MBTI (Myers-Briggs Type Indicator)和DISC是两个广为人知且广泛应用的工具。MBTI，凭借其深入的个性洞察，被广泛用于个人认知和人际关系处理，而DISC，以其出色的行为风...